Spela in skärmen

5 min läsning

Både iPhone och Android har inbyggda verktyg för skärminspelning – du behöver alltså inga extra appar. Samma sak gäller Windows och Mac. Här går vi igenom hur du spelar in skärmen steg för steg på alla plattformar, och hur du löser de vanligaste problemen.

Spela in skärmen på iPhone

Funktionen för skärminspelning finns på alla iPhones med iOS 11 eller senare. Du startar den från Kontrollcenter.

  1. Öppna Kontrollcenter genom att svepa nedåt från övre högra hörnet (iPhone X och senare) eller uppåt från nederkanten (äldre modeller).
  2. Tryck på skärminspelningsikonen (en fylld cirkel inuti en ring). En nedräkning på tre sekunder startar.
  3. När nedräkningen är klar börjar inspelningen – navigera till det du vill spela in.
  4. Stoppa inspelningen genom att trycka på det röda fältet längst upp på skärmen och välja Stoppa.

Videon sparas automatiskt i appen Bilder, under albumet Skärminspelningar.

Om du inte hittar ikonen

På iOS 18 och senare trycker du på + i Kontrollcenter och lägger till reglaget Skärminspelning. På äldre versioner går du till Inställningar > Kontrollcenter och trycker på plustecknet bredvid Skärminspelning.

Spela in med ljud

Håll in skärminspelningsikonen i Kontrollcenter och tryck på Mikrofon så att den slås på. Då fångas både systemljud och det du säger via mikrofonen.

Tips: Slå på Stör ej innan du börjar spela in. Då slipper du notiser och inkommande samtal mitt i inspelningen.

Spela in skärmen på Android

Skärminspelning blev en standardfunktion i Android 11. Samsung-telefoner har haft funktionen ännu längre via One UI.

Samsung Galaxy

  1. Svep nedåt två gånger från skärmens överkant för att öppna Snabbpanelen.
  2. Tryck på Skärminspelning. Saknas ikonen trycker du på + och lägger till den.
  3. Välj ljudinställningar: inget ljud, medialjud eller media och mikrofon.
  4. Tryck på Starta inspelning. En nedräkning på tre sekunder visas.
  5. Under inspelningen kan du trycka på pennikonen för att rita på skärmen, eller personikonen för att visa dig själv via frontkameran.
  6. Stoppa genom att trycka på stoppikonen i kontrollfältet.

Videon hamnar i Galleri-appen, i mappen Skärminspelningar. Du kan ändra videokvalitet (480p, 720p eller 1080p) genom att hålla in skärminspelningsikonen i Snabbpanelen och öppna inställningarna.

Övriga Android-telefoner

  1. Svep nedåt från överkanten för att öppna snabbinställningarna.
  2. Tryck på Skärminspelning (Screen record). Hittar du inte ikonen, tryck på pennikonen och lägg till den.
  3. Välj om du vill spela in ljud och visa skärmtryck. Tryck på Starta.
  4. Stoppa inspelningen via aviseringspanelen.

Inspelningen sparas i Foton-appen (Google Foto) eller enhetens galleri, beroende på telefontillverkare.

Spela in skärmen på datorn

Även Windows och Mac har inbyggda verktyg – du behöver inte ladda ner något extra.

Windows

Använd Klippverktyget (Snipping Tool) i Windows 11:

  1. Öppna Klippverktyget och klicka på videokameraikonen.
  2. Markera det område du vill spela in och klicka på Starta.
  3. Klicka på Stopp när du är klar. Videon kan sparas som MP4.

Alternativt kan du trycka Win + G för att öppna Xbox Game Bar, som också har en inspelningsfunktion.

Mac

Tryck Cmd + Shift + 5 för att öppna skärmdumpsverktyget:

  1. Välj Spela in hela skärmen eller Spela in markerat område.
  2. Klicka på Spela in.
  3. Stoppa inspelningen genom att klicka på stoppknappen i menyraden.

Inspelningen sparas som en MOV-fil på skrivbordet (eller den mapp du väljer i inställningarna).

Vanliga problem och lösningar

Ibland fungerar inte skärminspelningen som förväntat. Här är de vanligaste problemen och hur du åtgärdar dem.

  • Skärminspelning saknas – på iPhone måste du lägga till funktionen i Kontrollcenter manuellt. På Android krävs minst version 11, eller One UI 2 på Samsung.
  • Appen blockerar inspelning – streamingtjänster som Netflix, HBO Max och Spotify blockerar skärminspelning av upphovsrättsskäl. Skärmen blir svart i inspelningen även om du ser innehållet live.
  • Inget ljud i inspelningen – kontrollera att mikrofonen är påslagen innan du startar. På iPhone håller du in inspelningsikonen och aktiverar mikrofon. På Samsung väljer du ”Media och mikrofon” i ljudinställningarna.
  • Lagringsutrymme fullt – skärminspelningar tar betydligt mer plats än skärmdumpar. En minut i 1080p kan ta runt 100–150 MB. Kontrollera att du har tillräckligt med ledigt utrymme innan längre inspelningar.

Gör bättre inspelningar

Skärminspelningen blir tydligare om du tänker på några saker innan du trycker på inspelningsknappen:

  • Rensa notiser – stäng av aviseringar eller slå på Stör ej så att inga personliga meddelanden dyker upp i videon.
  • Stäng överflödiga appar – det minskar risken för hackig inspelning och att känslig information syns av misstag.
  • Välj rätt kvalitet – 1080p räcker för de flesta ändamål. Högre upplösning ger större filer utan märkbar skillnad på en mobilskärm.
  • Beskriv vad du gör – om du spelar in en guide eller instruktion, slå på mikrofonen och berätta löpande vad du gör. Det gör videon mycket lättare att följa.

Tips: På Samsung kan du aktivera ”Visa tryck och beröringar” i skärminspelningsinställningarna. Då syns små prickar där du trycker – perfekt när du spelar in en instruktionsvideo.

Vanliga frågor om skärminspelning

Det finns ingen hård tidsgräns – inspelningen fortsätter tills du stoppar den eller tills lagringsutrymmet tar slut. I praktiken går det bra att spela in i över en timme om du har tillräckligt med ledigt minne.

Ja, betydligt mer än bilder. Räkna med ungefär 100–150 MB per minut vid 1080p. Längre inspelningar kan alltså snabbt äta upp flera gigabyte. Sänk videokvaliteten till 720p om du vill spara utrymme.

Ja. På iPhone öppnar du inspelningen i Bilder-appen och trycker på Redigera för att trimma start och slut. På Samsung och andra Android-telefoner använder du Galleri-appen eller Google Foto för att klippa och beskriva videon.

Nej. De flesta streamingtjänster – Netflix, Disney+, HBO Max och Spotify – blockerar skärminspelning av upphovsrättsskäl. Videon blir svart även om du kan se innehållet på skärmen medan du spelar in.

Relaterade frågor

Ta en skärmdump Spela in ljud med mobilen Dela skärm till andra enheter Skärmdubblering iPhone till TV Spela in samtal på iPhone Fabriksåterställa telefon